鸡翅根烧土豆

2019年07月11日

不想吃整的鸡翅根，不想吃炖的，就做了油炸的，把鸡翅根切块，偶尔吃一下不会长啥肉的吧……哈哈

蒜香豇豆

2019年07月10日

不知道写啥就百度了一下…… 豇豆 功效: 理中益气、补肾健胃、和五脏 营养成分: 维生素B、维生素C、植物蛋白质、磷脂 宜搭: 冬瓜、木耳、绿豆

香喷喷D蛋炒饭

2019年07月04日

中午剩的米饭有点多，还有一小节黄瓜，一颗小油菜，午饭剩的虾，拼凑拼凑晚饭简简单单就敲定了。 只要蔬菜肉海鲜的放一起不会味道怪怪的，没有相克的就尽管的放吧。我家里就这些现成的剩菜，划拉划拉也是极美味的。 快手麻溜的还不用刷那么多盘子碗的晚餐我喜欢！

无油南瓜小蛋糕

2018年11月12日

万圣节给满小朋友买了三个贝贝瓜，做了一个南瓜蛋羹宝贝没怎么吃，剩下的就一直放到现在。 今早，两岁半还不怎么说话的满小朋友带着我，用不标准的发音从一读到十，我是超级无敌的开心呀！！！然后心情大好的自己也第一次配料做了这款无油南瓜小蛋糕。做的并没有特别完美，还需要改进，但是今天真的好开心，就记录一下。 我只是一个各种美食爱好者，说白了就一吃货，不懂得什么专业用词，也是临时想要记录的，所以过程并没有拍照。 PS:蛋白里我只加了8g糖，给孩子吃所以我的糖用量并不多，微甜。 做出来内部组织会有点湿，跟我之前做的香蕉蛋糕一样，所以我觉得应该是正常的，放凉吃就会好很多。