龙爪菜炒肉丁

2020年12月01日

此菜又叫水蕨菜(蕨菜分很多种，此种嫩叶和茎有白色超短绒毛，其它是灰色、棕色偏多且稍微长)，生长在潮湿背阳的的河谷或小溪边，功效活血解毒，止血止痛。 焯水后凉拌或者直接素炒都好吃，嫩波波的爽口。

青椒炒鸡胸

2020年11月30日

吃鸡胸肉不长肥肉，最爱瘦肉!

烤烧鸡

2020年11月29日

简单的食材简单的操作做好吃的鸡尕尕吃。

油炸知妞

2020年08月10日

热天大自然回馈给人类的礼物，知了在老家那边叫知了，知妞，知溜油炸很好吃的。