姜汁海怪腿

2021年01月30日

最爱吃的就是海鲜，海鲜最鲜美的味道就是原汁原味，今天分享一道海边孩子爱吃的原汁原味姜汁海怪腿，吃一次保你就会爱上它的味道，让人欲罢不能哟～

萌翻的KITTY五仁月饼

2020年09月08日

每年到了这个时候，就开始预热做各种馅料的月饼了，不过家人和我还是喜欢吃经典的五仁馅料的，百吃不厌，喜欢的集美们快来和我一起分享吧～

银丝爆鱿鱼

2020年09月08日

开海后好多品种的海鲜大量上市，最爱吃的就是这道小炒了，做法简单又营养丰富，关键是多吃也不会长肉肉哟～

榛蘑胡萝卜鸡汤

2020年07月05日

天气一天天变得越来越热了，气候干燥肌肤缺水严重，这个时候就需要平常多进补一些营养丰富的汤汤水水，用榛蘑鸡块加胡萝卜炖的汤，鲜美无比又营养丰富，今天用纯悦水煲的汤，味道格外鲜美无比，经常食用榛蘑，可以改善皮肤干燥，并可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病，榛蘑的功效还不限于此，它对预防视力减退、夜盲也很有效果，如果你是经常坐在电脑前工作的人，建议你多吃点榛蘑，对眼睛视力保护很有好处哟……

老面红枣花样馒头

2020年01月13日

马上就要过年了，用老面做几个红枣花样馒头，看着就有年味了，“枣饽饽”在胶东半岛是过年必备的面食，寓意蒸蒸日上，吉祥如意哟……

上汤豆皮青口小白菜

2020年01月12日

现在正是腊月时节，每天的大鱼大肉让人也觉得腻歪，吃点清爽营养的海鲜蔬菜，再加上高蛋白的豆皮，真的是好开胃哟……

豆腐皮拌三丝

2020年01月09日

吃腻了炒菜和炖菜，来一个说拌就拌的凉菜吧，用豆腐皮加了青蒜和紫甘蓝，还有胡萝卜，食材丰富又营养健康，加了红葡萄酒醋拌的，酸爽味浓郁，拌好上桌就秒光咯……