美容养颜银耳羹

2017年06月16日

顺滑富含胶质的银耳羹可以改善女性的皮肤状态，特别熬夜过多气色不好的女生可以多煮些银耳羹来吃，里面可以添加红枣或者桂圆都可以。

夏日热情果昔

2017年06月13日

夏日热情果昔是本人比较喜欢的一道果昔，浓郁的香蕉味加强淡淡的火龙果味，非常的好喝!

悠悠芒果酸奶

2017年06月12日

前两年在一家餐厅喝过这个悠悠芒果酸奶杯，芒果的清甜中带着浓郁的奶香味，两者相融香味飘香，而且冰冰的，让人非常的舒服。

上班族快手午餐

2017年06月12日

对族很多上班族来说，每天的午餐都是吃外卖比价多，外面不仅价格贵而且不够营养，其实可以自己带便当去的，晚上把饭煮熟了，早上就炒一个菜荤素搭配就可以。猪肉炒西兰花就是一道不错的菜，而且西兰花的营养非常的丰富。