银耳百合羹

2017年04月18日

中国饮食文化博大精深，药食同源。据中医养生五行学说：金、木、水、火、土相对应食材的五种颜色滋养人的五脏六府。白色属金入肺经，有祛燥润肺之功。如：莲子、百合、银耳、杏仁、梨、大蒜等。所以今天做了这道滋补润肺的银耳百合羹。吸烟的朋友常喝有益。