2016-09-03 加入
好好吃饭，独宠自己吖！
香辣小龙虾
2024年05月13日
夏天到了，吃小龙虾的季节来了～ 每年的小龙虾季节，绝不能错过，有没有同款的举手，快点买好食材和调料做起来吧
香辣干锅卷心菜
每次出去吃饭，都喜欢外面饭店炒的干锅香辣卷心菜，今天自己在家也复刻一个。
奶冻～
夏天来一碗奶冻，真是幸福的事吖～ 最近入了甜蜜的食材，今天做一个甜甜的奶冻来吃一下～
香辣烤猪蹄
2024年01月20日
想着每次出去吃饭，都喜欢点外面卖的烤猪蹄，今天买了一个大猪蹄，自己在家试着烤一下，没想到特别受欢迎，分分钟被抢没了。
干锅花菜
2023年10月12日
特别喜欢吃干锅花菜，很下饭有没有，只要出去饭店必点的一道菜，绝绝子。
蔓越莓酸奶～
2023年05月24日
每次健身结束回家都懒得做费劲的食物了，一杯酸奶，加些水果再放些蔓越莓、坚果，简直又营养又简单美味，喝这个最大的好处就是第二天特别通畅。 5分钟，轻松搞定～动手做起来吧。
香辣脆骨
2023年02月28日
春天了，吃点脆骨补补钙吧，又可以下饭，又可以当馋嘴小零食。团购买了一袋2斤，做好了满屋飘香。
酸辣柠檬鸡爪
2022年08月13日
这个夏天做了好多次的柠檬鸡爪，分享给大家。
鱿鱼炒韭苔
2021年08月01日
这几天因为疫情封城，前天买的鱿鱼派上用场了。把鱿鱼拿出来化冻，洗干净剪好，腌一会炒个韭苔吃吃，一顿简单的午饭就做好了。
西红柿炒鸡蛋
2018年03月18日
快手菜，简单、美味！ 最后洒了点自制的黑芝麻，一年365天，至少吃300天的黑芝麻。
腌雪菜
雪菜又称雪里蕻，在世界范围都有分布，在我国主要以南方各省种植较多，是一年生草本植物芥菜的变种，常做成腌制菜肴，具有解毒消肿、开胃消食、温中利气等功效，适合痈肿痛，胸隔满闷，咳嗽痰多，耳目失聪，牙龈肿烂，便秘等病症。我觉得春天吃点应季菜还是很好的，新鲜、健康，顺其自然。
雪菜炒肉丝
小区门口大爷自己种的雪菜，请教了腌制的方法，腌好了炒个肉丝挺下饭的，春天吃点应季菜，新鲜、可口！（怎么腌制雪菜，我另外有写的菜谱，需要可以查阅。）
茶叶蛋
2018年01月11日
冬天冷的不想出门，好朋友在家煮了一锅茶叶蛋，我就想家里材料都是现成的，我也来煮一锅。用的红茶煮的茶叶蛋，出锅就吃了，跟孩子两个人抢着吃，吃过了嘴里都是茶叶的甘甜，回味无穷。 我用的婆婆养的鸡下的草鸡蛋，比买的洋鸡蛋煮出来香，还顺手放了一把花生米一起煮，不浪费材料，一次做了两种美食。
五香萝卜干
2018年01月01日
我喜欢吃各种小咸菜，早晨吃粥或者吃面条等等都可以来一点。自己做的干净卫生，而且盐不超标，婆婆自己种的大萝卜，完全无公害，放心。 我最喜欢吃这种萝卜干：切碎，放入醋、生抽、芝麻油泡一会儿就饭吃，哇塞，不要太香。
香菇肉包子
2017年11月28日
昨天晚上睡不着，净想着吃了，想来想去就想吃这口了，很馋有木有？我也拿自己没办法，今天就逛菜场，做起来。
西红柿炖牛腩
2017年11月18日
天冷了，想着给小屁孩做点有营养的，毕竟长身体的时候。天冷了，吃牛羊肉最好不过了。
杂粮豆浆
2017年11月13日
我家小屁孩爱喝这个，我也爱喝，经常吃粗粮身体好。简单、方便的早餐。
杂蔬蛋炒饭➕五谷豆浆
2017年11月08日
去闺蜜家过了几天，今早起来给闺蜜的娃做了个快手蛋炒饭，（闺蜜的宝宝不到2周岁）宝宝吃的食物我就没有放盐。一般一周岁之后，就可以吃类似食材的食物了。
砂锅粉丝乱炖
2017年10月29日
我这人超喜欢吃地瓜粉条，还有各种菜啊、金针菇啥的放一起乱炖，既简单又美味。
盐蒸橙子
2017年10月23日
孩子咳嗽好久了，断断续续的，开始就是干咳，也没有流鼻涕感冒的症状，带孩子去药灸了三天，咳嗽的症状都出来了。但是我觉得还是用食疗再巩固一下比较好吧，往年咳嗽都是烤橙子，今年试一下别人推荐的盐蒸橙子。
炒素三丁－胡萝卜甜椒玉米粒火腿丁
孩子咳嗽好久了，又不能吃大荤，就把冰箱的剩菜切了炒炒，真的是胡乱搭配的。
冰糖蒸雪梨
2017年10月22日
小屁孩咳嗽，又吃不了川贝的苦，哎，就这样给她蒸个梨吃吧。不咳嗽这样吃，也是润肺的，吃应季的水果蔬菜是最有益身体的，所有做菜方法里属蒸食对身体最有益。
豆芽粉条炒鸡腿
2017年10月21日
这个菜成本10块钱，在菜场买的新鲜的两只鸡腿7块钱，2块钱的豆芽，粉条是家里现成的正宗地瓜粉。
蟹黄五花肉萝卜水饺
2017年10月17日
家里每年都会养殖一些毛蟹自己吃，不放饲料，不放任何药水就为了吃个放心。说实话，家里的东西吃多了也就不想吃了，今天想吃萝卜饺子了，想着放点毛蟹提提鲜吧，还不错。
手撕糖醋杏鲍菇
2017年10月16日
孩子爱吃酸甜口，我也爱吃，下饭快，又健康。上周末不在家，出去短途旅游，在外面真的没吃好，都瘦了，回家感觉吃粥都比外面大餐香。
