【姐姐好饿】第十二期天菜男神蔡康永菜谱：西红柿炒蛋

2016年09月26日

看小S美食访谈脱口秀《姐姐好饿》，学男神天菜。红红火火的陈伟霆惠灵顿牛排热度未退去，《姐姐好饿》催泪收官，在此献上最后一道灵魂料理——“最暖闺蜜”蔡康永专属西红柿炒蛋。 为什么小S精心为好闺蜜蔡康永准备这道菜品呢？因为鸡蛋富含蛋白质和维生素，是可以轻易取得的平民食材，而西红柿的维生素防癌抗衰老，堪称横跨果蔬界的“跨界果王”，两种食材完美搭配，正如蔡康永和小S的十二年闺蜜情，深入灵魂，耐人回味~~

【姐姐好饿】第十一期黑暗料理王陈伟霆菜谱：惠灵顿牛排

2016年09月24日

看小S美食访谈脱口秀《姐姐好饿》，学做菜还能秀恩爱。本期节目能唱会跳的佛爷陈伟霆现身《姐姐好饿》厨房，与小S共同烹制营养又有爱的惠灵顿牛排。 为什么这道菜会是陈伟霆的首选菜品呢？惠灵顿牛排是英国有名的菜肴，俗称“酥皮焗牛排”。上好的菲力牛排，大火煎上色，再包裹上各类营养丰富的配菜食材，口味多元又可口。既营养做法又简单的惠灵顿牛排，是不是让大家已经心动啦?准备好食材和器具，让我们开始吧！

【姐姐好饿】第十期天菜男神李荣浩菜谱：白菜炖牛腩

2016年09月17日

看小S美食访谈脱口秀《姐姐好饿》，用一道菜拉近彼此的距离。上期黄晓明的爱妻便当给各位姐姐满满的爱意，男神的爱心菜谱一周一个样，本期推出“天菜”男神李荣浩的拿手菜——白菜炖牛腩。 为什么这是“创作才子”李荣浩力荐的菜品呢？为什么这道菜是最适合姐姐们的菜品呢？因为牛腩含有丰富的蛋白质，可以提高免疫力，白菜热量低又可以美容养颜，一道白菜炖牛腩真的有这么多的奇效吗？不信就来试试，味道一定够滋味！

【姐姐好饿】第五期天菜男神黄晓明菜谱：清蒸鲈鱼

2016年09月06日

看小S美食访谈脱口秀《姐姐好饿》，用一道菜拉近彼此距离。各位姐姐是不是还沉浸在上期男神刘烨专属法餐——法式焗烤蜗牛的浪漫氛围中，本期要推荐给大家的同样是一道爱意满满的菜，做法简单粗暴的清蒸鲈鱼，教主黄晓明给baby的爱妻便当，姐姐们有福啦！ 鲈鱼富含“脑黄金”DNA，有益大脑和视网膜，清蒸更能锁住营养，男生吃鱼健壮，女生吃鱼漂亮，老人吃鱼精神，小孩儿吃鱼聪明。还等什么？一起学习这道菜的做法，和爱的人共享鲈鱼的肥美吧~~

【姐姐好饿】第八期天菜男神刘烨菜谱：法式焗烤蜗牛

2016年08月31日

看小S美食访谈脱口秀《姐姐好饿》，用一道菜拉近彼此的距离。学会了男神们的中式经典菜色，今天来感受“天菜”男神刘烨的法式大餐头菜——法式焗烤蜗牛。 蜗牛高蛋白、低脂肪，富含多种矿物质和维生素，是食疗与美容功效并存的不可多得的灵魂食材， 蜗牛慢慢爬，感情慢慢升华，快和爱的人一起分享这道菜吧~~~做菜调情两不误，厨房不要太浪漫哦~

【姐姐好饿】第七期天菜男神冯小刚菜谱：蛋酥白菜卤

2016年08月24日

看小S美食访谈脱口秀《姐姐好饿》，看男神、学做菜两不误。吃过六大男神的秘制菜肴，小S为自己“男神中的男神”冯小刚献上从台湾带来的家常菜——蛋酥白菜卤，顾名思义，这道菜的灵魂食材就是白菜啦~ 为什么姐姐要选这道菜呢？白菜虽常见，却有清热除烦、消食养胃的食疗价值，还有美白的功效哦；搭配高蛋白、低脂肪的香菇，富含维生素、花青素的胡萝卜，健脑益智的鸡蛋，就是一道简单美味有营养的快手菜，老少皆宜，送给爱的人再适合不过，一起学起来吧~

【姐姐好饿】第六期天菜男神董成鹏菜谱：羊奶水果松饼

2016年08月16日

小S美食访谈脱口秀《姐姐好饿》，每时每刻分享爱的味道。学会了黄渤的油爆虾、李治廷的肉末海参、佟大为的姜味红糖红烧肉、高云翔的红烧鸡翅和“四爷”吴奇隆的西湖醋鱼，有木有感觉做法简单，还有营养呢？今天，给各位姐姐推荐一道“天菜男神”董成鹏的绝密甜品——羊奶水果松饼。 为什么男神“大鹏”极力推荐这道甜品呢？因为这道甜品的灵魂料理是富含丰富维生素及微量元素的羊奶，不仅可以增强免疫力，补血补气，护肝润肺，排毒养颜。最重要的是会让各位姐姐变得更年轻哦~国际界的“奶中之王”，不可不学的甜品，快来试试吧！

【姐姐好饿】第五期天菜男神吴奇隆菜谱：西湖醋鱼

2016年08月12日

看小S美食访谈脱口秀《姐姐好饿》，用一道菜拉近彼此的距离。上期高云翔版秘制红烧鸡翅各位姐姐一定都学会了，做法简单粗暴，味道还正宗，记得要私藏哦~本期推出“天菜”男神吴奇隆的拿手菜——西湖醋鱼。 为什么这是“四爷”吴奇隆力荐的菜品呢？为什么这道菜是最适合姐姐们的菜品呢？因为这道菜不仅脂肪少、热量低，而且有益气养血、美容养颜、预防类风湿性关节炎的功效，一道西湖醋鱼真的有这么多的奇效吗？不信就来试试，味道一定够滋味！

【姐姐好饿】第四期天菜男神高云翔菜谱：红烧鸡翅

2016年08月05日

看小S美食访谈脱口秀《姐姐好饿》，学做菜还能秀恩爱。上期佟大为版姜味红糖红烧肉一定被众位姐姐收藏了，味道还不错吧！本期为大家重点推荐另一位“天菜”男神高云翔秘制菜谱——红烧鸡翅。 为什么这道菜能够成为姐姐们的首选菜品呢？为什么男神高云翔极力推荐这道菜品？因为这道菜鲜嫩可口，富含丰富的维生素A，能够温中益气、强腰健胃，关键是有补精添髓的奇效，男神之所以拥有强健的身体，就是因为吃了很多鸡翅哦~真的这么神奇吗？自己动手试试就知道啦！

【姐姐好饿】第三期天菜男神佟大为菜谱：姜味红糖红烧肉

2016年07月30日

小S美食访谈脱口秀《姐姐好饿》福利大放送！李治廷版肉末海参很多姐姐已经学会啦，这次为大家隆重介绍“天菜”男神佟大为的拿手菜——姜味红糖红烧肉。 为何姐姐们最爱这道菜品？因为它不仅有加速新陈代谢、推迟机体衰老、去寒热、抗老防癌的功能，还有男神佟大为带来#佟大食堂#菜园亲手种的天然无公害蔬菜来搭配，健康美丽吃出来。想知道#佟大食堂#有哪些美食吗？关注#佟大食堂#与男神一起分享美食，学习养生之道~

【姐姐好饿】第二期天菜男神李治廷菜谱：美容养颜肉末海参

2016年07月24日

看小S美食脱口秀节目《姐姐好饿》跟12位男神学做菜，首期男神黄渤示范教学“正宗青岛油爆虾”好评如潮。本期要送上“绅士理工男”李治廷俘获姐姐的必胜菜谱——肉末海参。 为什么这道菜能俘获姐姐的芳心呢？为什么姐姐们无法抗拒肉末海参？因为这道菜最大的特色是当肉沫和海参交织在一起时，能散发出诱人的香味，不但有延缓肌肉衰老、增强机体免疫力的功效，而且有美容养颜的奇效，是爱美女生的不二之选，还等什么？快快行动吧！

【姐姐好饿】男神菜谱：黄渤教你青岛油爆虾

2016年07月16日

今天, 小S单飞处女秀爱奇艺《姐姐好饿》美食脱口秀节目给大家推荐一道高逼格颜值菜─青岛油爆虾。作为节目的“灵魂品鉴师”，小S将通过与男神互动做料理、品尝男神做的美食揭开其灵魂真相。本次节目第一期嘉宾─黄渤男神，将亲手示范教大家做这道简单易学的菜。 蛎虾壳色泽红亮、红艳松脆，与虾肉若即若离。我们的食材是黄渤男神家乡青岛的特色海产之一，当舌尖触碰到鲜虾，咸鲜微甜、风味独特，让人回味无穷，这熟悉的味道更是唤起了小S浓浓的思乡之情。下面就让我们跟随男神一起做菜撩妹吧！