鱼丸宝宝辅食

2016年09月08日

营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质（主要是钙）等营养元素

蘑菇肉片

2016年07月05日

掌厨的你知道这两种菇可不能用刀切哟！刀切炒出来无香，无味。用手撕炒出的味道有一种浓浓的菌菇香，把早上买的五花肉洗后切片，用盐、姜、酱油腌制放到冰箱冷藏两个小时后多放点油爆炒。然后，改成小火把菇放下去慢煸，菇放到肉上面放少，把锅盖盖上把水份焖干，香味出来放葱和红辣椒丝。

黄桃罐头【自制】

2016年06月29日

黄桃，属于桃类的一种，因果肉为黄色而得名。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(-胡萝卜素、-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维（果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，极易吸收等）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王）。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。