皂角米百合银耳羹

2016年03月25日

夏天快到了，怕晚上吃的太多，就经常炖一些银耳来代餐，非常不错，不仅能滋阴清肺，还能给身体补充满满的胶原蛋白，美容养颜，

新鲜有机银耳炖雪梨

2016年03月10日

【无惧雾霾的清肺润肺食谱】之【桂花银耳炖雪梨】平民百姓的“燕窝”❤️！清肺止咳，美容养颜！

桃胶牛奶银耳羹

2016年02月17日

因为家里人都喜欢晚饭后坐在一起聊聊天，每次我都在吃饭的功夫，把银耳羹做上…等晚饭后就能有甜点吃了…最主要的原因是：现在的空气质量太差，所以喝银耳羹，清肺是有必要的，特别是我家的小宝贝，免疫力低。