自制原味蛋挞

2015年12月19日

外面卖的蛋挞都有点小贵，自己买食材来做，既方便又卫生，刚烤出来的口感还超棒，酥脆松软，非常香甜哦～

减肥爽口醋溜白菜（超简单）

2015年12月06日

吃多了腻腻的肉食，或者长出了小肚子，想吃点清淡但是开胃爽口的，那么就做这道超级简单的醋溜白菜吧，脆脆的，酸辣爽口，很下饭哦～

拔丝山药

2015年12月06日

酥香炸蘑菇

2015年12月02日

超喜欢吃的炸蘑菇，做得很成功，超级脆，香喷喷，步骤也不难，大家可以炸着当零食吃哦～

超筋道手擀面

2015年12月01日

干煸豆角（加肉的哦）

2015年12月01日

四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，可健脾胃，增进食欲。四季豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢；所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间，可以减肥哦。

肉粒炸酱

2015年11月28日

炸酱可以拌面吃，还可以当做平时下饭的咸菜，很香，很有食欲～

糖醋炒虾

2015年11月27日

酸甜咸香，混合着鲜虾的鲜味儿，不管是虾还是汤汁，都非常开胃下饭哦～

松软酸奶小松饼

2015年11月22日

不需要烤箱，也不需要黄油，用超级简单的平底锅或者电饼铛就可以，而且，松松软软、奶香味儿很浓，口感很棒～

浓汤娃娃菜

2015年11月22日

娃娃菜是种“超小白菜”，但它的钾含量却比白菜高很多。据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。常见的“上汤娃娃菜”就是很好的做法。

西红柿肉粒蛋卷

2015年11月20日

吃惯了西红柿炒鸡蛋，一样的食材，换一种吃法，味道更棒哦～

排毒减肥芹菜炒木耳

2015年11月19日

黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，还含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖。芹菜也是高纤维蔬菜，这道菜可放肉，也可以像我一样素炒，更减肥哦～

蔬菜肉丝炒面

2015年11月18日

不同于汤面和捞面，炒面筋道爽口，搭配各种菜炒都可以，家里有什么菜就放什么菜，不用特意搭配，简单易做～

香酥千层肉饼

2015年11月18日

千层肉饼是一道汉族面食小吃，肉馅色泽鲜嫩，表皮薄脆酥香。它以色泽金黄，层次鲜明外酥里嫩、香酥适口、油而不腻，香飘四溢而受大家喜爱。口味咸香，做法简单，赶紧做起来吧～