土豆泥沙拉

2016年03月22日

西兰花炒胡萝卜

2015年12月05日

无油木耳包菜黄瓜炒鸡蛋

2015年12月04日

鸡胸肉蒸香菇

2015年11月16日

因为在减肥 所以就没放油啊盐什么的

减肥餐啊

2015年11月12日

由于堕落吃啊吃从126吃到了133果断开始减肥了 本来想用二十一天减肥法的 可是觉得不行 太伤胃啦 所以就那天少吃零食吃的清淡点啦 晚餐少吃点 一个苹果啊 或者一包牛奶

黄焖鸡

2015年09月28日

牛肉丝炒面

2015年07月06日

紫薯酸奶

2015年06月15日

万紫千白卷

2015年05月27日

最近一直想吃健康的食物就做了这个

薏米红豆桂圆红枣汤

2015年05月24日

排毒三兄弟

2015年05月18日

西红柿炒鸡蛋

2015年05月17日

肉松三明治寝室

2015年04月16日

宿舍苦逼的生活 所以就自己想着心思做好吃的

红枣桂圆枸杞银耳羹

2015年04月15日

听说对女人好 所以果断做了 棒棒的