#美国冷冻马铃薯#美国薯星队长

2015年11月20日

来吧宝贝，吃了美国薯星队长，就能像美国队长一样强壮～

#美国冷冻马铃薯#印象美国薯饼

2015年11月20日

我想我大概是魔怔了，拿到美国薯饼的时候刚看完印象派的展览回来，满脑子印象派和薯饼交替出现…一时难以解脱，好吧～说是奇葩也好，妖怪也好，黑暗料理也好，我就是要任性一回，把薯饼做成《睡莲》，像或不像都不重要啊，印象派讲究的就是个印象嘛～～～

烤虾仁

2015年07月12日

虾仁烤着吃，你吃过吗？外焦里软，鲜香可口～～

栗子鸡块

2015年05月03日

最早是在饭店吃的这道菜，一吃忘不掉，回家自己做，味道也是不错的，而且也非常简单哦～～

蚕豆炒火腿

2015年04月05日

蚕豆也叫兰花豆，小时候吃过那种油炸的香酥蚕豆，后来也慕名去吃了孔乙己的“茴香豆”，多乎哉？不多矣！…味道还真真是不错的，不过人家那是秘方，想做到一样味道是不容易的，今天我做的这个蚕豆就简单多了，快手小炒，营养美味，色香味俱全～～

自制爽口小咸菜～青椒黄豆

2015年03月09日

黄豆酱大家都吃过，虽然好吃但发酵的过程很长，温度不好掌握，在家制作不太容易，现在给大家分享一个新鲜黄豆做的小咸菜，黄富含蛋白和纤维，青椒的维生素含量也很高，是一道爽口开胃，营养美味，好吃又好看的佐餐小菜～～

二月二龙抬头—韭菜鸡蛋煎饼

2015年03月03日

俗话说：“二月二，龙抬头，大家小户使耕牛。”此时，阳气回升，大地解冻，春耕将始，伏羲氏“重农桑，务耕田”，每年二月二这天，“皇娘送饭，御驾亲耕”，自理一亩三分地。我的家乡有二月二摊煎饼的习俗，鸡蛋面糊配上春天刚出的韭菜豆芽，流传到今天也是一道简单营养的早餐～

波士顿龙虾简易做法

2015年02月23日

龙虾作为高等食材，让人有一种高山仰止的感觉，如果你试一下就会知道，原来非常简单，而且龙虾现在的价格也很亲民啦，百元以内都可以买到，想做一道简单的大菜就赶快试试吧！

雪菜毛豆

2015年02月01日

很简单的一道小菜，配一碗热腾腾的粥，清淡开胃有营养～～

上海年夜饭必备—香辣大虾

2015年01月28日

过年啦！做菜都要图个吉利，这道麻辣大对虾无论从卖相到口味，都契合了过年的气氛——火辣辣的新年，红火火的日子~～在上海的豆果聚会中，我带了这道菜给大家品尝，意外得到大家喜欢，现在分享上来，给你的年夜饭加道菜吧～～

虾仁滑蛋

2015年01月24日

新得了几包红虾仁，野生的哦~~ 炒个滑蛋，鲜嫩弹滑，想想就会有巴甫洛夫的效应！！ 关键是简单啊，和就和炒鸡蛋一样简单~~

大对虾的创意做法

2015年01月19日

这次买的厄瓜多尔大对虾真大，又新鲜，我得想想怎么做才能不辜负了它，要好看又好吃……

豆豉鱿鱼

2015年01月14日

鱿鱼是前天炒韭菜剩下的，换个口味，做豆豉的，一样鲜美

干炸带鱼（孜然味）

2015年01月14日

小时候不爱吃其他鱼，只爱吃带鱼，原因你们都懂的——刺好挑啦～ 现在也给宝贝做带鱼，不怕卡到刺～～

撒金蒸茄子

2015年01月13日

爱吃茄子，烧茄子、炸茄盒、茄丝面……砖家还说那茄子皮抗癌前几名呢，咱做不了红楼梦里的茄鯗，还不能做个蒸茄子吗？关键是这是茄子中少有的少油的菜色（少有少油～嘴都瓢了）不说了，上菜谱～～

榨菜煎鳕鱼-乌江榨菜

2015年01月07日

乌江榨菜吃了很多年了，一般是当咸菜下饭，最近看到换了新包装，又增加了很多新口味，让我也很想试试更多的吃法，前几天的鳕鱼段，还剩半包，正好利用榨菜提鲜、去腥的功能，来搭配鳕鱼，榨菜的爽脆配上鳕鱼弹韧的口感，口味鲜香微辣，简直是绝配！

妈妈的葱花烙油饼

2015年01月06日

面包？三明治？披萨？都弱爆了，小时候去春游，我妈就给我烙这个饼带着，俗话说“在家吃馒头，出门带烙饼”，春游嘛，也算出门啦，中午拿出来吃的时候，小伙伴们都抢着吃……那感觉～啧啧…… 记忆中的香味

韭菜炒鲜鱿

2015年01月06日

鱿鱼最简单的材料和做法，海鲜和韭菜味道完美融合，家常做省时省力，女士多吃还有瘦身排毒功效哦！