2013-10-09 加入
在美八年,吃货被逼成为小厨娘,从此专注美食,专注健康养生,更多内容可以关注微博【美食爱美丽】
经典家常菜-虎皮辣椒
2015年06月20日
双丝清炒丝瓜—夏日清凉必备
2015年05月31日
炎炎夏日,来一道清炒丝瓜,降火又健康~非常简单的快手菜,清新爽口~
【麻辣鸡丝】
2015年03月25日
健康又下饭,快手菜,不妨来试一下~
【肉酱米粉】-看家的炒卤做法
2015年03月18日
米粉应该是大家都很爱吃的一道美食~但是外面的店总归不干净,料都不够足~所以就自己动手研究了一个卤~发现还真不错,就分享给大家啦~
豪华版【番茄炖牛肉】(内含口蘑,土豆,红萝卜)
2015年03月16日
这是一道极其奢华的炖牛肉,哈哈,因为集合了很多的营养~炖一大锅,可以做一道主菜,非常的下饭,也很营养健康~
最棒卤味—卤牛肉,卤蛋,卤菜+红烧牛肉面
2015年03月12日
【最好吃简单的肉松寿司】
2015年03月06日
孜然辣味烤花菜
花菜是一种非常好的食材,味道甜淡,非常适合做成各种味道的料理~这一次的烤花菜的优点在于,不用摄入过多的油分,而且可以吃到花菜脆脆的口感和烧烤的风味~
最佳早餐【海苔饭团】
2015年03月04日
煎饼果子-家庭版
2015年03月03日
在美国吃不到正宗的煎饼果子,只能逼着小女子我自己动手丰衣足食了~
【美味炸猪排】
2015年03月02日
葱姜蒜辣炒蛤蜊
2015年02月28日
【腐竹红烧肉-家庭版】
2015年02月20日
嘴馋了么?哈哈~快来做做腐竹红烧肉~
简易版蘑菇鸡腿汤(加甘草清咽润喉)
2015年02月19日
加入了甘草片,使汤味有种清淡的甜味,在换季的时候,喝一碗防治咽喉疾病!
冬瓜香菇排骨汤
2015年02月18日
瘦身美容养颜的佳品~煮了一大锅,喝完微微出汗,觉得好通透啊!
红烧黄花鱼
2015年02月15日
吃出妈妈的味道~味美肉嫩,让人欲罢不能~而且鱼汤泡米饭,简直绝了!
白萝卜炖排骨
2014年12月17日
冬吃萝卜夏吃姜~这道菜下饭又健康~小伙伴行动起来~
香煎小羊排
2014年12月12日
天气冷冷的,最适合吃羊肉啦~快来一起吃着羊排喝着红酒吧~
香菇藕片炖鸡腿
2014年12月10日
好吃到晕过去啦~香菇的香味渗入鸡腿和藕片~味道浓郁~