菠菜手擀面

2012年02月16日

蔬菜煎饼

2012年02月15日

麻婆豆腐

2012年02月14日

哈义利风干香肠芝士焗薯泥

2012年02月13日

煎饼果子

2012年02月12日

鱼香肉丝

2012年02月10日

鱼香肉丝，兼具物美价廉、色香味俱佳，是家常菜馆中最受欢迎的一道菜。

凉拌海带丝

2012年02月09日

提到日常中碘含量最高的美食，海带当之无愧。

麻辣鸭脖子

2012年02月07日

茄汁蛋包饭

2012年02月07日

蓝莓排包

2012年02月06日

酱牛肉

2012年02月04日

今天给大家带来的是香气扑鼻的“酱牛肉”，这次采用的是真正的酱法，做出来的酱牛肉味道更醇厚。据说运动员平时很少吃猪肉，而是吃牛肉来保持身材，一是因为它能补充能量，二是它还能解馋。好吧，咱也像运动员学习，保持身材，还能解馋。

巧蒸嫩滑鸡蛋羹

2011年11月27日

花样百出的宝贝营养辅食令人目不暇接，想来想去，俺还是做个最传统的蛋羹吧。蛋羹补铁又补钙，从小吃到大，营养多多，宝贝们的最爱。

卤肉饭

2011年11月21日

牛肉萝卜馅饼

2011年11月20日

以前特爱吃东直门那家东北人饭店的牛肉萝卜馅饼，每次吃完还要再点一些，打包带走。后来不知道是不是换了厨师还是吃的人少，这个馅饼就不做了。想必越是吃不到，越是老想着。 买了牛里脊，自己剁馅包馅饼。冬吃萝卜夏吃姜，咱就补补吧，况且牛肉和萝卜搭配总是那么的好吃。 这次先把牛肉炒了，下回再换另一种做法，都很好吃。继续使用乐扣新品酷菲偲彩色锅具维他命平底锅。

迷迭香BBQ烤全翅

2011年11月19日

栗子粥

2011年10月20日

喝惯了白粥，换换花样，加入栗子同煮，香香甜甜，再配上个小咸菜，阳光的早晨就开始啦。 栗子粥的特点：栗子酥烂香糯，粥甜可口，可补肾，益腰脚。栗子粥食谱功效有补虚养身调理、肾调养调理、壮腰健肾调理、脾调养调理。 香甜可口的栗子粥，你要不要来一碗。

小炒苦槠豆腐

2011年10月17日

来自瑶里的苦槠（zhu）豆腐是朋友带回来哒，非常天然的绿色食品。据说如果不在当地生活，很难见到正宗的苦槠豆腐，我是第一次见，你有木有见过。 秀丽而古朴的瑶里，是美食家的乐园，恬静原始的生态蕴育着旺盛的活力。古有云“泉甘而土肥，亦美壤矣...” 干干的苦槠豆腐似块木板，经过浸泡之后，像极了吸饱水的海绵。炒也好，炖也罢，微微的苦涩让你麻木的味觉一丝警醒。 关于苦槠豆腐的做法，搜遍了网络，少之又少。所以呢，俺依着自己的想法，按着包装的提示，自创了一道苦槠豆腐的新吃法，哈哈，效果不错。 做好的苦槠豆腐，色泽诱人，略微透明。肥嘟嘟的块头，吃起来有点像魔芋，清香扑鼻。来自大自然的恩赐【苦槠豆腐】，慢慢享用吧。

燕麦饼

2011年10月14日

这两天好累，第一天去农场玩，第二天去参加活动，浑身有点散架，但是还是很开心。就是昨天的咖啡闹腾一夜睡不着，现在脑袋有点反应迟缓。 好啦，说说这款美味的小点心吧。燕麦饼，可以早餐吃也可以当午后小点，当然也可以揣在兜里，路上吃。燕麦的营养大家都知道啦，而它特有饱腹感，也有瘦身的功效哦。关键问题是，它的制作方法非常简单：把材料混合-->分压成小饼-->烤制，三步搞定。 关于燕麦的菜谱还有很多，保健效果好，有营养又不胖，操作简单，赶紧动手试试吧。

汉中凉皮

2011年10月13日

陕西有两种凉皮，一种是秦镇凉皮，另一种为汉中凉皮。 这里有个小典故，传秦汉时期，刘邦攻下汉中后，在一户人家里吃到蒸好的面浆皮，拌上作料，赞不绝口，越吃越上瘾，当时这个还没有具体名字的面皮即是凉皮最初的形态。有传那位给刘邦做凉皮的人便是后来的戚夫人，刘邦最宠爱的妃子。再后来，随着时间的推移，几经改进，汉中人制作凉皮的手艺越来越高，配菜和调味料也越来越讲究了，面皮就成为了汉中风味四绝之首。 现如今，汉中凉皮不再只属于汉中人，全国各地，都能看见它的身影。眼瞅着夏天就要到啦，俺吃凉皮的心蠢蠢欲动，动动手，在家里吃一碗汉中凉皮吧。

宫廷鸡汤

2011年10月10日

鲜族大酱汤

2011年10月08日

喜欢上大酱，是从第一次喝酱汤开始。记得小时候和爸爸妈妈去鲜族饭馆儿吃饭，爸妈有时会点份儿酱汤喝。那时候，我害怕大酱，不敢喝，所以也不明白他们为什么会说臭臭的大酱好喝。直到和老公认识，变成无所不吃的大吃货后，终于知道大酱汤是多么多么的好喝了。 酱汤主要的调料就是鲜族最家常的大酱了，我这个是小艾送给我尝鲜滴，小艾妈妈千里迢迢带来的呢。喝一口鲜美的酱汤，闭上眼睛美美的享受啊。 虽然常吃，但这是第一次做，详细的请教了小艾和小雅，一步步记牢。回家就演练了一把，美妙无比，超级成功。谢谢小艾，谢谢小雅。想喝滴朋友们，跟着一起操作吧。很详细，很正点。

咖喱意面

2011年10月07日

意大利料理非常受大家欢迎，俺都喜欢，尤其是意大利面。无论是茄汁、肉酱、青酱、辣椒酱，那都是俺滴大爱。像俺这样的吃货，除了在外觅食，常常在家自己DIY，不但乐趣十足，更可以吃到市售所没有的美妙滋味。 今天给大家介绍一款混搭风的意式料理：那就是混入了东南亚风味儿调料的【咖喱意面】。只要你一步一步跟着做，新手也会零失败，让你的家里变成意大利餐厅吧。 爽滑的意面配着浓浓的咖喱酱汁，舌尖上体验的不仅是西式风情，还有那异域的诱惑，久久回味...

奥利奥冰激凌

2011年10月05日

川味腊肠酱油炒饭

2011年10月03日

寻思吃点不一样的东西，却不知道吃什么。翻啊翻，翻出藏在冰箱里的腊肠。这香肠还是早些时候姝岑寄给俺滴，那种浓浓的香气，只有吃过的人才知道，呵呵。 略微煎炒的腊肠比直接蒸在米饭里更香，注意不要炒过火了。也就十几秒的功夫，腊肠微微上色，香气四溢。混着米饭，又撑到不行。 有一点颜色的腊肠炒饭，套用弟弟的话说，香到想流眼泪。

杏仁片奶酪面包

2011年09月23日

是一款以杏仁片为主的面包，杏仁片在大型超市或淘宝都能找到。面包的制作过程像以往一样简单，合适的室温下，让整个发酵过程缩短。裹卷的内馅当然也可以换成别的，不过，建议大家先试试这款杏仁馅面包，包你吃完还想吃。 喜欢杏仁味儿的朋友们一定不要错过，烤过的杏仁片混合着奶酪散发出迷人的香气，让你的味蕾轻松得到满足。