山药蚕豆汤

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所需食材

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山药蚕豆汤的做法步骤

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小贴士

对于脾胃虚弱的朋友来说，吃蚕豆会容易引起腹胀，不宜多食。脾胃功能正常的朋友，适量地吃蚕豆则可起到健脾益气的功效。所以每个人需要按照自己的身体情况合理食用哦！

小蓝冰棍儿🥕🌽🥦 2023年05月09日发布
瑜伽饮食山药蚕豆汤，清甜口味，饱腹感强！
搭配山药 玉米 南瓜 海带芽等十分适合初夏时节食用。
在蕙兰瑜伽学到的这道清淡 鲜鲜的汤，今天和大家一起分享。
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