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步骤 1:
瘦肉切块备用
步骤 2:
食材清洗干净,浸泡15分钟
步骤 3:
第二步:准备一个电炖锅,将所有材料加入电炖盅 ,一次性倒入足够沸腾的热水,电炖锅炖2个小时即可,喝前5分钟加盐调味即可。
步骤 4:
一碗调理孩子健脾开胃汤就完成了
小油菜炒肉丝
咔吃脆的香酥千层韭菜肉饼
上海青酸菜炒肉沫
自制 Q弹超好吃的肉丸子
窝瓜蒸饺
酸甜开胃的番茄杏鲍菇瘦肉汤
卷粉
蒜苗烧瘦肉(六菜一汤宴席菜)
生菜黄瓜鸡蛋沙茶肉芝士饼
清甜可口的丝瓜炒肉片
香喷喷的山药瘦肉鸡蛋饭
辣椒肉炒四季豆
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包