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步骤 1:
肉切成大块备用(要是五花肉可以把猪皮面烤一下,那样更好,我做的这个肉皮少,所以没有烤)
步骤 2:
葱切段,姜蒜切片备用
步骤 3:
大料冰糖干辣椒备用
步骤 4:
调酱油汁:生抽,老抽,料酒,醋,啤酒放到一起调成汁
步骤 5:
锅中放入油放入冰糖,炒出糖色,倒入大料,花椒粉,干辣椒,炒出香味,倒入调好的酱油汁,烧开。
步骤 6:
重新起锅倒油,烧热倒入葱姜蒜煸炒出香味
步骤 7:
倒入切好的肉块,翻炒变色,倒入做好的酱油汁烧开。烧开后转小火,炖制一个小时,要好之前加入盐鸡精即可。
步骤 8:
完成,肥而不腻,超级好吃
营养均衡:菜花炒肉
玉米麦豆瘦肉粥
尖椒炒肉
糖醋拌炸肉
肉段烧茄子
黄瓜荔枝肉
茄子这样做,米饭都不够炫了
蘑菇酿肉
豌豆炒瘦肉
胡萝卜芦笋肉丝
香辣土豆片夹馍
蒲瓜炒白粿
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾