微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
藕洗净后切成半厘米厚度片状 然后浸泡在水里
步骤 2:
用厨房纸巾吸干水份
步骤 3:
两面都沾上淀粉
步骤 4:
提前拿出冷冻室里的麦芽汉堡肉排
步骤 5:
用手拍打调整到和藕片相似的大小
步骤 6:
两片藕片中间夹上肉排 轻压到肉微微从洞洞里露出来
步骤 7:
平底锅加少许油,煎到两面金黄,然后加2大勺tsp水,盖上锅盖2分钟,肉排变色且微微有汁出来就熟了。
步骤 8:
拿出放在盘里用吸油纸吸掉多余的油
步骤 9:
把酱油、照烧汁、水、糖和淀粉调匀,尝味调整咸淡。
步骤 10:
调料入锅,开始收汁时把煎好的藕排都放入锅内,让它们都裹上汁即可。
健康多汁的麦芽汉堡肉排在我的菜谱中有,可以多做一些冷冻起来,这样做藕排就很快速啦!
虾皮烧冬瓜
薄荷炸排骨
棉花小蛋糕
裹衣糯米糍
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼
素鲍鱼
鸡蛋酱凉面
西芹百合虾仁
宫保鸡丁
素鸡炒肉片
无需烤箱的超萌棉花糖 | 触动少女心的小
凉拌牛肉
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!