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步骤 1：
当归，熟地黄，白勺，川芎，俗称《四物膏》先用砂锅熬好
步骤 2：
四物膏熬好后过滤。 ➕红糖➕生姜➕桂圆➕红枣➕核桃➕枸杞 小火慢熬
步骤 3：
出锅咯，可以直接吃，也可以泡水喝
姨妈来临前和第一天喝一杯，姨妈走后再喝三天，气色红润有光泽
麻辣虾球
自制简易版的花甲豆腐酸辣汤，酸酸辣辣就是
超级简单的烤大虾
番茄肉酱烩意面
十分钟就可以搞定的蒜蓉拌黄瓜
香芋土豆蒸排骨
翡翠水饺
柠檬洋鸭
红烧笋干五花肉
豉香烤鱼
水煮鱼片
夏日开胃减脂午餐——野山椒蒜苔炒牛肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
超简单的辣牛肉粉丝汤
酸菜炖大骨头
地中海黑松露酱风味鳕鱼
酒酿茉莉奶绿
土豆肉末拌面
羊排配生菜
麻辣馄饨
