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步骤 1:
青椒洗净备用
步骤 2:
鸡蛋打散放碗中备用
步骤 3:
锅内倒入油烧热倒入鸡蛋炒熟盛出
步骤 4:
用余油将蒜片爆香放入辣椒炒至断生,
步骤 5:
倒入鸡蛋放适量盐炒均匀出锅
步骤 6:
成品
低脂肪高营养,香气四溢吃不够的肉沫蒸土
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彩椒鸡腿饭
五彩小炒肉
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