小米藜麦海参粥

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浏览 84126 收藏 293 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

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小米藜麦海参粥的做法步骤

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小贴士

这些量是三人份的，如果人多可以加量。
成人一天吃一只海参就够了，可以隔天吃一只。

胡堂主 2020年05月23日发布
今天直接从泡发好的海参开始写，改天把泡发海参步骤单独发一篇
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