小姨妈懒人版雪耳甜汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  雪耳，提前半天浸泡

• 步骤 2：

  

  红枣，切片，担心上火就去核。枸杞冲洗干净，和冰糖备用。

• 步骤 3：

  

  雪耳、枸杞、红枣放入保温杯

• 步骤 4：

  

  加入热水，确保水可以漫过食材，浸泡半小时后，将水全部倒出

• 步骤 5：

  

  加入冰糖

• 步骤 6：

  

  再次加入热水至九成满，拧紧盖子

• 步骤 7：

  

  然后潇洒上班

• 步骤 8：

  

  回家，就有一碗半左右温暖滋润的甜汤安慰你的肠胃