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步骤 1：
用刀把玉米仁削出来,这是很方便的取玉米仁方法,然后把玉米仁加水煮熟,放入搅拌机里打成糊糊就可以喝了,不用加任何调味就很好喝了,因为玉米本身就有甜味.
豆沙面包卷
彩椒炒牛肉
快手早餐-吐司披萨
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排骨玉米土豆烧
南瓜小餐包
红豆酥饼
蒜香香酥里脊肉条，肉质香嫩，外表酥脆
榆钱窝头
芝士焗番茄鲜虾米饭盅
全麦椰蓉面包
4寸KITTY蒸
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
西兰花炒虾仁
春笋蘑菇蚕豆炒河虾
春味菌菇蛋花汤
糖醋麻辣凉拌黄瓜菜
