荷兰豆、腊肠和杂菜都是孩子喜欢吃的，干脆都炒在一起，不仅方便，颜色搭配也很美。
荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。 经常食用，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。
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腊肠炒荷兰豆收藏
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时间 10分左右 切墩(初级)
所需食材
- 荷兰豆 350克
- 腊肠 两小根
- 杂菜（青豆玉米胡萝卜丁） 两把
- 橄榄油 20毫升
- 味极鲜 适量
- 白胡椒粉 适量
- 盐 2克
腊肠炒荷兰豆的做法步骤
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步骤 1：
荷兰豆洗净去掉两头老丝。
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步骤 2：
香肠斜切片，杂菜化冻洗净备用。
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步骤 3：
轻奢派炒锅烧热，然后加入橄榄油，油热后加入腊肠略加翻炒。
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步骤 4：
倒入荷兰豆翻炒。
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步骤 5：
加入杂菜。
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步骤 6：
加入味极鲜、白胡椒粉和盐。轻奢派炒锅真的是一点都不粘。
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步骤 7：
翻炒均匀至荷兰豆变色即可。
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步骤 8：
装盘
小贴士
用不粘锅炒菜比较爽，洗锅也方便。
我用的是轻奢派炒锅，颜值高又好用。
