微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
芦笋去掉下边白色根部
步骤 2:
去皮
步骤 3:
斜着切成段
步骤 4:
虾去头去皮
步骤 5:
虾仁开个背,去虾线
步骤 6:
口菇切片
步骤 7:
虾仁加料酒去腥,吃咸可以加点盐调味
步骤 8:
口菇芦笋先焯水,水里记得加一勺盐
步骤 9:
虾仁炒至变色
步骤 10:
然后加焯水后的芦笋和口菇
步骤 11:
加一点点生抽
步骤 12:
就可以咯出锅了
步骤 13:
最后撒上海盐黑胡椒就完成了
低脂低卡芦笋鲜虾炒蛋
水八仙炒芦笋
芦笋炒虾仁
蒜蓉土豆玉米烤加拿大北极虾
超好吃的时蔬咖喱鱼丸
胡萝卜芦笋肉丝
芦笋虾仁
小雪球花园沙拉
双笋炒鸡片
芦笋胡萝卜炒鸡蛋
黑椒芦笋牛肉
家常鲜食#芦笋炒口蘑
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
春日限定|脆嫩蔬菜🥬三文鱼‼️鲜美火山教程
溜豆腐
青瓜红椒炒猪肉丸
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗