微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
苦瓜洗净后剖开两半去瓤,然后再次一分为二切成片状。加2g盐杀出水分,去苦味儿
步骤 2:
水烧开后苦瓜倒进去焯2分钟,去苦味儿
步骤 3:
焯好的苦瓜冲洗后放入打好的蛋液中混合均匀
步骤 4:
锅里倒一层底油,中火,把蛋液倒进去盖上盖子5分钟左右
步骤 5:
上面基本凝固就可以翻面了
步骤 6:
嗒!翻过来了,真漂亮的虎皮花纹,继续盖盖3分钟
步骤 7:
出锅!十三香和鸡蛋真的太配了!
1.最难的地方就是翻面,可以用两个铲子尝试一下2.一定要加十三香,真的味道差很多
苦瓜炒肉
苦瓜蒸虾
苦瓜炒蛋
豉香苦瓜
牧葵的厨房丨海参蝦茸醸苦瓜
桂香蜜豆沙酿苦瓜
苦瓜孃三鲜!
苦瓜炒瘦肉
苦瓜炒蛋~夏日的治愈
白灼芥末苦瓜(附去苦味诀窍)
银鱼干苦瓜汤
苦瓜黄豆排骨瘦肉汤
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
家常鲜食#鸡蛋蔬菜饼
贡菜凉拌毛肚
绿豆牛乳