虽然0糖油但好吃！减脂黑芝麻餐包的做法步骤

• 步骤 1：

  

  所有食材手揉或者厨师机揉成光滑面团。 *拉出粗膜的面筋扩展状态即可，不用追求手套膜。

• 步骤 2：

  

  室温发酵30分钟（能看出面团稍稍变大），密封冰箱冷藏发酵一夜至2倍大。 *或者直接室温发酵。

• 步骤 3：

  

  隔日，取出回温至少30分钟。

• 步骤 4：

  

  等分6份，混圆后放入纸杯。

• 步骤 5：

  

  室温或者烤箱发酵至满模。 *我用蒸锅隔温水发酵了20分钟。

• 步骤 6：

  

  表面刷水，空气炸锅160度 15分钟。 *烘烤也可以用烤箱，180度 18-20分钟。

• 步骤 7：

  

  外酥脆内蓬松，又有嚼劲！ 还有黑芝麻的坚果香气～

• 步骤 8：

  

  配牛奶or.咖啡，太美味了！ 也可以搭配你喜欢的花生酱、奶酪等。