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步骤 1:
生菜切段
步骤 2:
焯熟捞起备用
步骤 3:
金针菇焯熟
步骤 4:
将小米辣、蒜末、糖、盐、蚝油、生抽放入一个碗里,锅里放一点油,油热后倒入碗里,搅拌均匀
步骤 5:
煎两个荷包蛋,切块
步骤 6:
把荷包蛋金针菇生菜放入一个碗里
步骤 7:
倒入酱汁
步骤 8:
搅拌均匀,开吃!
我用这个来当减脂餐,不吃米饭只吃这个!
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