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步骤 1:
作料,备好,看自己喜欢吃什么备什么,都少量即可,简单实惠,颜色好看有食欲,
步骤 2:
米饭,作料,一起进行翻炒,记住大火翻炒,速度越快越好,
步骤 3:
成品,颜色美味,营养丰富,开吃,
小技巧,油不要太多容易腻人噢,⊙∀⊙!剩下的简单,基本炒作
低糖低脂鸡肉藜麦饭团。
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