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步骤 1:
自己家种的秋葵,很嫩
步骤 2:
剪去根部,洗干净
步骤 3:
锅内放水煮开,放入秋葵
步骤 4:
煮8分钟至10分钟
步骤 5:
忘记拍照了,我家用的是东古一品鲜
步骤 6:
嫩嫩的绒毛都拍出了
步骤 7:
吃起来
步骤 8:
蘸取一点点酱油
步骤 9:
好吃
就这样原汁原味的吃起来,最好吃
营养丰富的秋葵煎蛋
秋葵炒培根
干炸秋葵
凉拌秋葵
低脂美味的鸡胸肉烤时蔬
清凉一夏——凉拌秋葵
捞汁秋葵
浓情金枪鱼意面
夏天这菜不能少,这么做太香
创意蔬菜蒸鸡蛋
低脂土豆蔬菜沙拉
秋葵炒口蘑
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
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