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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
冬瓜去皮切丝,尽量切得细一点
步骤 3:
水开后放入锅中焯熟
步骤 4:
捞出放置一旁待用
步骤 5:
南瓜去皮切成颗粒
步骤 6:
上锅蒸至软烂
步骤 7:
放入辅食机中打成泥
步骤 8:
倒在冬瓜丝上就可以啦
步骤 9:
成品
1)如果宝宝还不能咀嚼细条状辅食,可以切短一点,做成冬瓜蓉宝宝会更容易接受一点2)冬瓜在夏天吃特别有好处,平时我们可以用来煮面、做汤、煮粥都特别好。
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