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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
(点大图)四种酱料各一小勺 我用的是搅拌咖啡的冰勺 材料里的黑胡椒汁没有的话可以换成耗油
步骤 3:
(点大图)热锅热油 入洋葱 翻炒至五分熟后加胡萝卜翻炒均匀后入鸡胸肉翻炒
步骤 4:
翻炒均匀后加入调好的酱汁
步骤 5:
(点大图)翻炒均匀后加卷心菜 翻炒
步骤 6:
(大图)热水后下面条 煮沸两到三分钟 捞出过冷水后沥干水分摆盘
步骤 7:
吃法看个人喜好 喜欢把酱料淋在面上吃 也可以把沥干水分的面条直接倒入素菜酱料里搅拌
炒菜全程不能加水噢~因为最后下锅的卷心菜会出很多的水
炒菜过程也不用再加盐 因为酱料本身就很重口味
把卷心菜放在最后下是因为我个人比较喜欢吃嚼起来脆脆的卷心菜
因为材料都是低热量 所以不用担心吃多了会胖胖呦~