胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝。是桃树自然分泌,或在外力作用下产生伤口,而分泌桃胶有利于伤口自愈。
有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化合物,脂肪和蛋白质。
与百合,银耳等搭配煮成粥状,清润滋补又养颜。
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步骤 1:
桃胶泡发十小时,挑去杂质,银耳,百合泡发半小时即可。
步骤 2:
倒入九阳养生壶中,倒入适量清水。
步骤 3:
选择银耳炖功能。
步骤 4:
然后一切就交给养生壶就可以了,煮制完成后自动保温。
步骤 5:
一盅清润滋养佳品就这么简单哦!满满的胶原蛋白,快来滋补一下吧!