专治不吃豆腐的你～虾仁豆腐蔬菜饼 by 李镓琪营养师之道 - 菜谱

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浏览 59513 收藏 0 时间 10-30分钟配菜(中级)

小孩子吃青菜要切细、煎的时候小火、不需要放要多少油不沾就行。

李镓琪营养师之道 2017年10月26日发布

营养早餐～虾仁豆腐蔬菜饼&紫薯粥，芹菜、洋葱、豆腐，西兰花、鸡蛋、胡萝卜&紫黄薯粥、营养无死角，最近太累、身体欠佳、研发缓慢[流汗]送给不爱吃豆腐的你，因为本人也不爱豆腐哈哈

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