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步骤 1:
虾米提前用水泡软。
步骤 2:
莴笋去叶去皮洗净切片,沸水中放少许盐焯水。 胡萝卜去皮切片焯水,为了让女儿多吃胡萝卜我用模具做了卡通造型。
步骤 3:
大蒜切片。
步骤 4:
鸡蛋打散搅匀,煎成大块蛋饼。
步骤 5:
锅中倒入适量植物油,小火炸香虾米。
步骤 6:
放入蒜片稍炒一会儿放入莴笋和胡萝卜开大火翻炒。
步骤 7:
调入适量生抽,放入蛋饼继续翻炒。
步骤 8:
出锅前调入适量盐即可。
步骤 9:
清爽鲜美,这个必须有~
莴笋焯过水了,很好熟的,不要炒的时间过长,就要稍微脆脆的口感才好吃。