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步骤 1:
雪梨用水洗净,削去皮,去心,切块。
步骤 2:
花旗参(西洋参)、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉用清水洗净。
步骤 3:
花旗参切成片状。
步骤 4:
将雪梨、花旗参、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉一起放入电子瓦煲内,加适量滚水,炖4小时。
步骤 5:
加细盐调味,即可饮用。
点心类:仅需一发的大肉包(重点在于肉馅的
土豆的逆天吃法‼️不用和面都能做的香煎土
润肺和胃瘦肉皮蛋南瓜苗汤
营养均衡:菜花炒肉
玉米麦豆瘦肉粥
尖椒炒肉
糖醋拌炸肉
肉段烧茄子
黄瓜荔枝肉
茄子这样做,米饭都不够炫了
蘑菇酿肉
豌豆炒瘦肉
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香葱一口酥 根本停不下来!咸香酥脆 巨好吃
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