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步骤 1：
银耳泡发后切碎，紫薯削皮切块，清水水量超过食材，放入适量冰糖，电饭煲调到汤粥模式按下，跳闸后再闷十五分钟左右即可。
步骤 2：
紫薯软糯，汤微甜，我是炖给两岁半的儿子喝，当水喝也可，非常适合大夏天凭心情时不时不爱喝水的娃。
东坡肉（家庭版）
外婆飘香小排
养颜润肤的木瓜红枣银耳羹
懒人国红烧牛肉
红烧肉
啤酒鸡块
五杯鸡
黄豆焖猪蹄
蔓越莓桃胶羹
糖醋排骨
咖喱萝卜炖牛肉
红烧排骨面，好吃到不行！
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
