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滋阴润肺 冰糖银耳百合雪梨羹收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 梨（削皮去核切片） 1个
- 银耳（巴掌大的1／3朵） 1/3朵
- 百合（泡发） 10片左右
- 冰糖 适量
- 枸杞 20来颗
- 矿泉水 1500ml
滋阴润肺 冰糖银耳百合雪梨羹的做法步骤
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步骤 1：
泡发好的银耳冲洗干净撕成碎片+切片的雪梨+泡发好洗净的百合＋矿泉水放入玻璃养生壶里选择程序开始慢煲30分钟后加入冰糖，接着煲15-20分钟，熄火撒上枸杞即可。
