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步骤 1:
大碗,厨房用纸沾油,涂抹一圈。
步骤 2:
两个鸡蛋打均匀,可以加入适量盐调味。
步骤 3:
微波炉3分半到四分钟。
步骤 4:
生菜洗净,厨房用纸吸干。
步骤 5:
卷饼准备。
步骤 6:
放上适量生菜。
步骤 7:
鸡蛋完成,对半切。
步骤 8:
放入适量盐和粗磨胡椒。
步骤 9:
放上西红柿丁,卷起,用保鲜膜定型,撒上腰果,完成。
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