微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
准备好所有材料.
步骤 2：
猪骨淖水，黄豆提前用常温水浸泡两小时,海带洗净切段，若选用干海带结，则要提前泡开.
步骤 3：
大火煲20分钟转小火煲1.5个小时左右，加盐调味即可饮用.
低卡家常菜—— 粉丝蒸虾+海带山药汤+南
红情绿意
懒人卤菜（电饭煲版）
凉拌素三丝
自制麻辣米线，做法简单，百吃不厌。
牛肉烩面
韩式千层牛肉火锅
酸辣海带丝
超简单！十分钟快手菜，清爽又开胃的凉面
玉米海带排骨靓汤
凉拌海带丝这么做，不腥不黏
海带五花肉
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕
