营养养生黑米粥

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

营养养生黑米粥收藏

浏览 180666 收藏 37 切墩(初级)

所需食材

LOADING

营养养生黑米粥的做法步骤

LOADING

小贴士

个人建议不适合放糯米、大米，因为糯米大米性湿，与红豆祛湿效果冲突。也不建议经常放薏米，薏米呈凉性

辣椒油盐炒出美味 2016年02月26日发布
营养养生，但只能连续吃五天噢，建议作为早餐或者晚上9点食用，如此营养容易吸收
相关菜谱
LOADING
热门菜谱
LOADING