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步骤 1:
首先海带洗净水烧开后下锅,大约五六分钟即可捞起。
步骤 2:
在煮海带的间隙,取一条黄瓜洗净切段,然后拍碎再切一片片。
步骤 3:
蒜头也是要事先剥好切碎
步骤 4:
海带捞起后趁热把所有食材一起搅拌,加入黄瓜,青红尖椒,蒜头。接着再倒入适量酱油,麻油,胡椒粉,醋,少许盐,根据个人口味调味。用筷子充分搅拌均匀,然后静置入味,等凉了就可以开吃了,超赞(⊙o⊙)哦。很开胃爽口!!!
步骤 5:
盛盘开吃
步骤 6:
近照(^_^)色香味俱全
浸泡时间越长越入味(⊙o⊙)哦