高逼格的秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  所有材料

• 步骤 2：

  秋葵清洗干净 擦干上面的水 一分为二

• 步骤 3：

  先在秋葵上面沾些生粉

• 步骤 4：

  把腌好的肉碎再放在上面 不要太多

• 步骤 5：

  然后在肉碎上面再放一些生粉

• 步骤 6：

  锅里放油 油五成热的时候放进酿好的秋葵（有肉的一面先煎） 小火煎制 煎到肉完全变色后 大约3到5分钟

• 步骤 7：

  就可以转另一边了 再煎3分钟就可以了

• 步骤 8：

  喜欢吃辣的可以配以辣椒酱同吃