巧开石榴小窍门 by 牧牧飘灵 - 菜谱

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浏览 195447 收藏 55 时间 10分钟左右切墩(初级)

牧牧飘灵 2016年08月10日发布

到了吃石榴的季节了，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。

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