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步骤 1：
鸡肉切块放水里煮熟，加生姜，盐。煮熟后放冰水过一次啊。肉质紧实好吃。手撕成一条条
步骤 2：
黄瓜切丝（我刀功差）倒进去
步骤 3：
鸡汁、厨邦酱油、米醋、辣椒油（老干妈也可以）调好。倒入鸡丝和黄瓜地里。
❗凉拌毛豆❗
蜜汁糯米藕
凉拌水莲菜 清热下火
荤素搭配【秋葵肥牛卷】又香又甜超下饭！
椒麻鸡丝
秘制凉拌木耳
清炒西洋菜
风味时蔬捞汁小海鲜
酸辣凉拌虾仁
莴苣这样做比炒还好吃！
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
麻辣馄饨
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉
