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快速早餐让你爱上燕麦收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
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快速早餐让你爱上燕麦的做法步骤
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燕麦的口感是涩口的，但是却营养丰富，还可以减肥(注意，你消耗的运动量要比吃进去的燕麦的能量多才行，否则会月半的)。燕麦搭配麦片，真的一点涩地感觉都没有，很顺口
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