木耳山药虾球

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

木耳山药虾球收藏

浏览 166221 收藏 297 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 海白虾 十余只
  • 山药 半根
  • 干木耳 一小把
  • 姜片 适量
  • 葱花 适量
  • 品利特级初榨橄榄油 2大勺
  • 1小勺
  • 淀粉 1小勺
  • 料酒 1大勺

小贴士

特级初榨橄榄油营养价值:1,促进血液循环。2,改善消化系统功能。3,保护皮肤。4,抑制和延缓肿瘤进展。5,抗衰老。6,预防心脑血管疾病。

潘潘猫 2011年11月25日发布
前些天在录制北京生活频道的《食全食美》的时和来拿金勺奖的大厨学了道很简单营养的菜--山药虾球,真的很简单,但是味道却很赞,和大家分享一下。我在家做的时候还在里面放了点泡好的木耳,我个人觉得从味道和营养上更丰富了。我喜欢看大厨在电视上教大家做易学好做又营养的菜,因为看电视学做饭的观众有不少真的不太会做饭,不然看学做饭的节目干什么,不是所有人都那么喜欢吃,看了播美食的节目就不换台的,呵呵
热门菜谱