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步骤 1：
白木耳提前一天泡发
步骤 2：
其他材料准备好
步骤 3：
白木耳先炖2个小时，再将莲子、百合、黄冰糖放入半个小时，再将红枣、桂圆倒入再炖半小时即可～
步骤 4：
好啦，美容养颜的甜品，炖足3个多小时就有满满的胶原蛋白出来啦，简单易上手～get新技能木有～
奶香银耳苹果西米捞
梨丝银耳羹
苹果玫瑰花银耳羹
一起去露营之甜品～银耳木瓜羹
美颜圣品银耳羹
草莓银耳酒酿羹
山楂酒酿银耳羹
养颜又好喝～木瓜银耳红枣羹
银耳莲子红枣皂角桃胶羹
秋天的绝配~~银耳雪梨羹
滋补粥
红枣银耳梨羹
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
香辣下饭家常素三鲜
豌豆鲫鱼砂锅，鱼肉鲜嫩，汤汁浓郁！
抹茶奶酪磅蛋糕，春日限定双倍浓香，茶香乳酪交融，抹茶控必尝！
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度，做碗五彩鸡丝凉面压压惊～
