银耳红枣莲子羹

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所需食材

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银耳红枣莲子羹的做法步骤

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小贴士

秋季养生首选滋阴润肺的食材，雪梨，银耳都是不错的选择；红枣，枸杞补血补气；冰糖补充能量。在寒冷的冬季会给你带来“暖身”的功效！

HC久久 2014年10月26日发布
在这个寒冷的季节，我选择用这种方式表达我的爱！！为你爱的人收藏下吧
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