赤小豆薏米汤 by 綵蘑菇的桑姑娘 - 菜谱

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浏览 138888 收藏 49 时间 30~60分钟切墩(初级)

綵蘑菇的桑姑娘 2015年05月04日发布

以前我也认为是红豆薏米才是去湿的。原来不是的，是赤小豆。赤小豆薏米有“消肿”的作用。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。平日里我们可以常煲这款汤，淡淡的味道，能去除我们体内的湿气。

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